Daugelis žmonių, norėdami padidinti tikimybę būti sugauti, užsiims seksu ovuliacijos metu.Yra keletas ovuliacijos stebėjimo metodų:
Ultragarsinis tyrimas
Ultragarsinis ovuliacijos tyrimas yra tikslus ir efektyvus.Ultragarsu galime stebėti folikulų vystymąsi, endometriumo storio pokyčius, ar pavyksta sėkmingai išstumti subrendusius folikulus.Jei ultragarsinio stebėjimo metu nustatomos problemos, gydytojai, atsižvelgdami į paciento būklę, laiku imsis gydymo priemonių, pagerins folikulų ir endometriumo vystymąsi, padidins nėštumo tikimybę.Tačiau echoskopinius tyrimus gydymo įstaigose turi atlikti profesionalūs darbuotojai, o užimti šiuolaikiniai žmonės negali bet kada vykti į ligonines.
Ovuliacijos testo juostelė
Ar yra koks nors kitas būdas stebėti ovuliaciją, neskaitant ėjimo į ligoninę?Ar galite stebėti ovuliaciją namuose?Dažniausiai naudojamas ir paprastas naudotišlapimo ovuliacijos tyrimo popierius. Ovuliacijos testo juostelėsyra naudojami liuteinizuojančio hormono kiekiui šlapime nustatyti.Paprastai per 24 valandas prieš ovuliaciją šlapime bus didžiausias liuteinizuojančio hormono kiekis.Šiuo metu tiriant ovuliacijos tyrimo juosteles, bus nustatyta, kad tyrimo linija taip pat yra raudona, o spalva artima kontrolinei linijai arba net tamsesnė už ją.Moterims, kurių mėnesinės yra normalios, nuo 10 menstruacijų dienos (menstruacijų diena skaičiuojama kaip pirmoji mėnesinių diena ir taip toliau, jei mėnesinės įvyksta šio mėnesio 1 d., tai 10 d. mėnuo skaičiuojamas kaip 10 menstruacijų diena), jie pradeda naudoti šlapimo ovuliacijos tyrimo juosteles namuose stebėjimui.Jie bus tikrinami vieną kartą ryte ir vieną kartą vakare.Kai ovuliacijos nėra, šlapimo ovuliacijos tyrimo popierius rodo raudoną liniją, o link ovuliacijos šlapimo ovuliacijos tyrimo popieriuje bus dvi raudonos linijos.Jei atsiranda dvi raudonos linijos su panašiomis spalvomis, tai reiškia, kad ovuliacija gali įvykti per 24 valandas.Tą dieną, kai atsiranda dvi raudonos linijos, tai yra ovuliacijos laikotarpis, dviejų žmonių lytiniai santykiai padidina nėštumo tikimybę.
mėnesinių ciklas
Galite apskaičiuoti ovuliacijos laikotarpį pagal menstruacinį ciklą.Jei mėnesinių ciklas labai reguliarus, ovuliacijos data bus skaičiuojama praėjus 14 dienų nuo pirmos kitų mėnesinių ciklo dienos.Pavyzdžiui, jei mėnesinės prasideda 15 d., tada 15-14=1.Paprastai 1-oji yra ovuliacijos diena.
Bazinė kūno temperatūra
Bazinė kūno temperatūra reiškia bazinės būsenos žmogaus kūno temperatūrą.Miegokite 6–8 valandas ar ilgiau ir pabuskite nevalgę, negėrę ar nekalbėję.Pirmas veiksmas – paimti jau suplaktą gyvsidabrio termometrą ir palaikyti po liežuviu 5 minutes, tada termometre užrašyti tuo metu esančią temperatūrą, kuri yra pagrindinė dienos temperatūra.Tokiu būdu kūno temperatūra turi būti matuojama kiekvieną dieną pabudus, nepertraukiamai bent 3 mėnesinių ciklus.Kiekvieno temperatūros taško sujungimas linija tampa pagrindine kūno temperatūra.Paprastai prieš ovuliaciją kūno temperatūra visada yra žemesnė nei 36,5 ℃.Ovuliacijos metu kūno temperatūra šiek tiek nukrenta.Po ovuliacijos progesteronas sukels kūno temperatūros kilimą, vidutiniškai nuo 0,3 ℃ iki 0,5 ℃, o tai tęsis iki kito mėnesinių ciklo ir tada grįš į pradinį temperatūros lygį.Dėl tokių veiksnių kaip miegas, budrumas, fizinės ligos, seksualinis aktyvumas, galintis lengvai sutrikdyti kūno temperatūrą, būtina pakankamai išsimiegoti ir vengti didelių emocinių svyravimų, kad būtų užtikrintas bazinės kūno temperatūros matavimo tikslumas.Be to, reikalingas ilgalaikis įrašymo darbas ir retrospektyvus stebėjimas.Dvifazė kūno temperatūra, kurią sudaro žemos ir aukštos temperatūros kūno temperatūros fazės, gali rodyti, kad įvyko ovuliacija, tačiau ji negali tiksliai nustatyti, kada įvyksta ovuliacija.Todėl ovuliacijos stebėjimas pagal kūno temperatūrą turi tam tikrų apribojimų.
Reguliarūs namų darbai nėra taip gerai, kaip „leisti dalykams eiti“
Moterų ovuliacijos laikas iš tikrųjų nėra visiškai fiksuotas ir standartizuotas.Ovuliaciją nesunkiai veikia tokie veiksniai kaip išorinė aplinka, klimatas, miegas, emociniai pokyčiai, seksualinio gyvenimo kokybė ir sveikatos būklė, todėl ovuliacija vėluoja arba per anksti, ir netgi papildomos ovuliacijos galimybė.Be to, nėra galutinės išvados apie maksimalų spermatozoidų ir kiaušialąsčių išgyvenimo laiką moters reprodukciniame trakte, todėl netikėta ovuliacija vis tiek gali įvykti prieš ir po dirbtinai apskaičiuoto ovuliacijos periodo.Todėl pasiruošimo nėštumui nereikia apsiriboti nustatyta diena namų darbams atlikti, o labiau atitinka žmogaus reprodukcinius poreikius, reikia ruoštis pagal aplinkybes.Jei kyla painiavos arba po pusmečio iki metų pasirengimo nėštumui rezultatų nėra, vis tiek rekomenduojama kiekvienam kreiptis į reprodukcijos gydytoją profesionalios pagalbos.
Paskelbimo laikas: 2023-07-07